应立即通过QQ官方渠道申诉找回，并报警备案。分析：QQ号被盗且绑定的手机号被改，涉及个人信息安全与财产权益。从法律角度看，这属于网络侵权行为，侵犯了你的个人信息权和账号使用权。需及时通过官方途径申诉，恢复账号控制权，并报警以固定证据，便于后续维权。提醒：若账号内含有重要资料或涉及财产损失，且官方申诉无果，表明问题严重，应及时寻求律师等专业人士协助。
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处理方式：从法律角度，处理此类问题主要有两种方式：一是通过QQ官方申诉机制找回账号；二是向公安机关报案，寻求法律帮助。选择建议：首先尝试官方申诉，因其为最直接且官方的解决途径。若申诉无果或损失严重，再考虑报警，借助法律手段维护自身权益。
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具体操作：1.**官方申诉**：访问QQ安全中心，提交账号申诉，提供个人信息、历史密码、常用登录地等证明账号归属的材料。保持联系方式畅通，以便官方审核后联系。2.**收集证据**：在申诉过程中，截图保存账号被盗用的痕迹，如异地登录记录、聊天记录等，作为后续维权的证据。3.**报警处理**：若账号内有重要资产损失，或官方申诉无果，可向当地公安机关报案，提供账号被盗的详细情况、损失证明及已收集的证据。警方将依法调查处理。4.**法律维权**：在报警后，若需进一步法律支持，可咨询律师，了解相关法律规定，准备诉讼材料，必要时提起民事诉讼，要求赔偿损失。以上操作需根据具体情况灵活调整，确保在合法合规的前提下，有效维护自身权益。